5 พฤติกรรมสู่สาเหตุของผิวหมองคล้ำ

5 พฤติกรรมสู่สาเหตุของผิวหมองคล้ำ

5 พฤติกรรมสู่สาเหตุของผิวหมองคล้ำ

          การมีผิวที่ดูเปล่งปลั่งแบบมีสุขภาพดีถือเป็นผิวในฝันของใครหลายๆ คน แต่ก็มีคนจำนวนไม่น้อยที่เผชิญกับปัญหาผิวหมองคล้ำ ซึ่งมีหลายเหตุผลที่ทำให้ผิวของคุณดูไม่สดใส เราลองมาดูกันดีกว่าว่าปัญหาผิวหมองคล้ำเกิดจากสาเหตุใดได้บ้าง

          1. แสงแดด ปัจจัยหลักๆ ในบ้านเราส่วนใหญ่คงหลีกหนีไม่พ้นข้อนี้อย่างแน่นอน เพราะรังสีอัลตร้าไวโอเลตที่อยู่ในแสงแดดสามารถส่องผ่านทำร้ายได้ถึงชั้นใต้ผิวหนัง และยังกระตุ้นกระบวนการผลิตเม็ดสีผิวให้ทำงานมากผิดปกติอีกด้วย
          2. เครื่องสำอางตกค้าง ไม่ว่าจะเป็นครีมรองพื้น บีบี หรือแป้งตลับ ถ้าเราทำความสะอาดไม่เพียงพอแล้วทาซ้ำบ่อยๆ ก็จะก่อให้เกิดสิวอุดตันและทำให้ผิวหมองคล้ำได้
          3. จุดด่างดำจากรอยสิว การบีบ แคะ แกะ หรือเกาผิวที่เป็นสิว จะทำให้เป็นรอยจุดด่างดำที่ไม่พึงประสงค์ และหากโดนรังสี UVA หรือ UVB มากๆ ยิ่งทำให้รอยแดงจากสิวหรือจุดด่างดำนั้นคล้ำเสียเพิ่มมากขึ้น
          4. เทคโนโลยีทางหน้าจอ ทราบหรือไม่ว่าอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์อย่างสมาร์ทโฟน แท็บเล็ต หรือแม้แต่โทรทัศน์ก็มีรังสี UVA และคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้าที่สามารถทำให้ผิวหมองคล้ำได้เช่นกัน
          5. ความเครียด ฮอร์โมนความเครียดที่ชื่อ “คอร์ติซอล” มีส่วนสำคัญอย่างยิ่งที่ทำให้ผิวพรรณของเรามีความหมองคล้ำอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้

          อย่างไรก็ตาม บางคนอาจไม่ทันคิดว่าบางพฤติกรรมที่เรากล่าวไปก็สามารถทำร้ายผิวได้เช่นกัน หากคุณมีผิวหมองคล้ำ และอยากให้ผิวดูสดใสและเปล่งเปล่ง
ก็มาสามารถหาตัวช่วยเพื่อบำรุงและฟื้นฟูผิวของเราได้เช่นกัน

          ไลโคพีนช่วยให้ผิวขาวขึ้น
          ไลโคพีนเป็นสารไฟโตนิวเทรียนท์จากมะเขือเทศ เมื่อร่างกายได้รับในปริมาณที่เพียงพอจะทำงานร่วมกับออกซิเจนในกระแสเลือด เพื่อดักจับอนุมูลอิสระแล้วขจัดออกจากร่างกาย พร้อมกับเติมความชุ่มชื้นที่เปรียบเสมือนเป็นเกราะป้องกันให้กับคอลลาเจนในชั้นใต้ผิวหนัง และยังทำให้ผิวพรรณขาวอมชมพูเปล่งปลั่งดูมีประกายสดใส ไร้สิวและริ้วรอยความเหี่ยวย่น ปกป้องผิวจากมลภาวะได้ดี

        การผลัดเซลล์ผิวเก่าเพื่อสร้างผิวใหม่ 

          คือการนำเซลล์ผิวชั้นนอกที่ตายออกไป แล้วเผยผิวใหม่มาทดแทน แต่โดยธรรมชาติแล้วผิวหนังของคนเราจะมีการผลัดเซลล์ผิวทุก ๆ 28 วัน ทำให้ผิวของเราดูสดใส แต่ถ้าไม่มีการผลัดเซลล์ผิว เซลล์เก่าที่ตายแล้วก็จะยังคงเกาะอยู่บนผิวหน้า ทำให้ดูหมองคล้ำอันเป็นสาเหตุของการเกิดสิวอุดตัน