PM 2.5 ฝุ่นอันตราย!! สู่การทำร้ายผิว

PM 2.5 ฝุ่นอันตราย!! สู่การทำร้ายผิว

PM 2.5 ฝุ่นอันตราย!! สู่การทำร้ายผิว

มลภาวะทางอากาศทำร้ายสุขภาพคุณมากกว่าที่คิด หนึ่งในมลพิษที่อยู่ในอากาศและเป็นปัญหาใหญ่และยากจะจัดการได้ในปัจจุบันนี้คือฝุ่น PM 2.5 (Particulate Matter) หรือฝุ่นละอองขนาดเล็กไม่เกิน 2.5 ไมครอน ซึ่งเกิดจากฝีมือของมนุษย์ทั้งจากการเผาไหม้ อุตสาหกรรมการผลิต การคมนาคม นั้นส่งผลเสียต่อสุขภาพร่างกายและสุขภาพผิวของเราได้

มลภาวะฝุ่นละอองขนาดเล็กหรือ PM 2.5 ยังคงเป็นปัญหาต่อเนื่องที่เราต้องเผชิญกันต่อไปอีกนาน ส่งผลกระทบต่อสุขภาพร่างกายของมนุษย์โดยตรง ทั้งระบบทางเดินหายใจทำให้เกิดการไอ จาม โดยเฉพาะผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้ ฝุ่นละอองขนาดเล็กจะไปกระตุ้นให้เกิดอาการโรคทางเดินหายใจเรื้อรัง นอกจากนี้คนที่เป็นโรคหลอดเลือดหัวใจก็อาจมีอาการกำเริบรุนแรงเพิ่มขึ้น และยังเสี่ยงที่จะเป็นโรคปอดเรื้อรัง หรือมีอัตราเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งปอดได้ หากได้รับ PM 2.5 สะสมในระยะยาว

เนื่องจาก PM 2.5 มีขนาดเล็กกว่า 2.5 ไมครอน มีขนาดเล็กกว่ารูขุมขนถึง 20 เท่า สามารถแทรกซึมเข้าสู่รูขุมขนได้ง่าย ส่งผลกระทบโดยตรงต่อผิวหนังโดยขึ้นอยู่กับระดับความเข้มข้น และระยะเวลาการสัมผัส PM 2.5 สามารถแบ่งออกเป็น 2 ระยะ คือ ระยะเฉียบพลัน ก่อให้เกิดอาการอักเสบระคายเคืองของผิว ทำให้ผิวเสียสมดุลความชุ่มชื้น เนื่องจาก PM 2.5 สามารถทำลายเซลล์ผิวชั้นนอก หรือชั้นหนังกำพร้าและทำลายโปรตีนฟิลแลกกริน (Filaggrin) ที่มีหน้าที่ป้องกันผิวหนัง (epidermal barrier protein) และระยะเรื้อรัง PM 2.5 กระตุ้นให้เกิดอนุมูลอิสระรบกวนการทำงานของเซลล์ผิว ทำให้ผิวเสื่อมเร็วกว่าปกติ ทำลายคอลลาเจน ทำให้ผิวเหี่ยวย่น เกิดริ้วรอย กระตุ้นให้ผิวผลิตเม็ดสีสาเหตุของการเกิดฝ้า กระ และจุดด่างดำ

ทว่าปัจจัยอื่นๆ รอบด้านเช่น ความเครียด การพักผ่อนที่ไม่เพียงพอ ล้วนเป็นตัวการทำร้ายผิวให้เสื่อมโทรม และห่างไกลคำว่า “ผิวสวยสุขภาพดี” แต่แท้ที่จริง กุญแจสำคัญของการมีผิวในอุดมคตินั้นทำได้ง่ายๆ เบื้องต้นนั้นคือ “การผลัดเซลล์ผิว”

“การผลัดเซลล์ผิว” เป็นกระบวนการที่ร่างกายขจัดเซลล์ผิวหนังเก่า เหงื่อไคล และฝุ่นละอองที่ตกค้างในรูขุมขนออกไป จากนั้นจึงสร้างเซลล์ใหม่ขึ้นมาทดแทนซึ่งมีความสมบูรณ์กว่า เซลล์ใหม่นี้เองที่ทำให้ผิวหนังแลดูเรียบเนียน ไร้ความหมองคล้ำ ฉะนั้นการผลัดเซลล์ผิวจึงเป็นเรื่องสำคัญในการดูแลผิวด้วยเช่นกัน เพื่อให้ผิวคงสภาพที่ดีและสดใสอยู่เสมอ ช่วยดูแลให้ผิวของคุณเกิดการผลัดเซลล์ผิว ที่จะทำให้ผิวเรียบเนียน กระชับ ขาวกระจ่างใสขึ้นค่ะ